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自分2.0プログラムを開催します。

 

このプログラムは、あなた自身を変えるものではありません。

2日間じっくりと自分と深く向き合い、心のブレーキによる抑圧を外し、あなたが本来持っている才能や可能性を見つけにいく自己探求プログラムです。

 

今、こんな生活を送っていませんか?

・転職活動をしているのになかなか採用に繋がらない
・スキルアップの勉強をしても同じパターンで挫折してしまう
・仕事に打ち込みたいのに無気力になってしまう
・やる気が空回りしてうまく事が進まない
・友人と比べて自分は劣っていると感じている
・やりたいことがあるのに行動出来ない
・頑張っている自分が無理をしていると感じることがある
・コーチングやセミナーを受けても変わらなかった
・自分のことより他人の幸せを優先して我慢してしまう

上記のような生活を送ってしまっている人は、
人生を前進させるためのアクセルが踏めていないか、
無意識的にブレーキをかけてしまっている
可能性があります。


このプログラムを受講するとこんな変化を起こすことができます。

・自分が心に制限をかけていた原因が見つかる
・過去のトラウマから解き放たれ、未来に向かって進むことが出来る
・本当にやりたいことが明確になる
・誰かと比べることなく自分は自分であると思えるようになる
・無理せず、自分のペースで行動出来るようになる
・よりコーチングやセミナーの効果が現れるようになる
・自分の幸せのためにやることが他人の幸せにつながる

 

プログラムDAY1 ブレーキからの解放

プログラム1日目には、現在〜過去の自分に向き合い、自分自身に制限(ブレーキ)をかけている「自分への思い込み」を見つけていきます。見つけたあとは、それを手放し、過去に囚われた自分ではなく、ワクワクしながら未来を思い描けるような自分に変化させていきます。

 

心のブレーキとは? ー私自身の体験

私自身も人生のゴールに向かってたくさんの行動を起こしてきました。
しかし、頑張っているわりには思ったような成果を得ることができず、納得のいかない日々を送っていました。

コーチングやセミナーを受講して、アクセルは全開に踏めているはず。
それでも前進できている感覚がないのは別のところに何か原因があるのではないか?そう考えた私は、徹底的に自分自身に向き合い、過去〜今日に至るまでの自分の人生を振り返る時間を作りました。

 

原因は幼少期に抱えた自分への思い込み

私のブレーキは自分自身が幼少期に抱えた自分への思い込みでした。

「自分はいらない子だから大事じゃない」

ひょんなことがきっかけで、幼少期に出来上がった思い込みを、大人になった今でも手放すことができず持ち続けていたのです。

このブレーキは人生のあらゆる面で、自分の可能性に蓋をする要因になっていました。

 

例えば
「自分はいらない子だから大事じゃない」

「だからいつかみんなに飽きられる」
→物事が長続きせず中途半端に投げ出してしまう

「だから対価を受け取る価値がない」
→提供したものに対してお金を受け取れない
 わりに合わない仕事も全て引き受けて疲弊してしまう

「だから何かを成し遂げないと愛されない」
→常に何者かになろうとしていつまで経っても満たされない
 これは私が頑張る糧にもなっていましたが、何をしても達成感が得られず
 空回りしてしまうことがよくありました。

実は、私がこのブレーキの存在に気づけたのは、ごく最近の話です。
コーチという職種柄、かなりの時間を自分に向き合い、自分を探求することに費やしてきた私ですら、なかなか気づくことができないほど、このブレーキは自分の中で「当たり前」のものになっていました。

つまりこのブレーキを1人で見つけることは容易ではないのです。

 

 

このまま放置してしまうと負のループは続く

このブレーキをこのまま放置してしまうと、どれだけ行動を起こしても本来の才能や可能性が発揮されず、エネルギー効率の悪い状態が一生続いてしまいます。

アクセルを踏む一方でブレーキを踏んでいるから前に進まず、立ち止まってしまったり、つい必要以上にアクセルをふかし過ぎてしまうのです。

 

頑張っても満たされない→原因がわからず「私は結局何をやってもダメだ…」「自分には向いてない」と自分にネガティブな思い込みが生まれる→思い込みによって本来の才能や可能性が発揮されず結果が出ない→さらにがむしゃらに頑張るけど満たされない…

 

まさに負のループです。最初は小さな思い込みでも、どんどん自分を制限してしまう要因になりかねません。

 

ここまで読んで頂いた方の中で、「自分にも何かしらのブレーキがあるのではないか」と感じた人は多いのではないでしょうか?

これはありのままの自分を受け入れる事ができない、ネガティブ思考の方にのみに起きている現象ではありません。

周りのために頑張りすぎてしまう人や、不自然にポジティブを振る舞ってしまう人、誰しもが持ち得るものです。

 

今回のプログラムでは、負のループを断ち切り、「アクセルとブレーキを同時に踏んでしまってエネルギー効率が悪い状態」から「ブレーキから足を外し、自分のペースでアクセルを踏んで進んでいける状態」を目指していきます。

 

プログラムDAY2 アクセルを全開に

プログラム2日目では、グループコーチングの手法を用いながら、「本来秘めている自分の可能性」を言語化していきます。その上でどんな人生を送りたいのか、どんな人間で在りたいのかをイメージし、ゴールを設定します。

 

あなたの本来の素晴らしさを言語化。

心のブレーキから解放された後は、自分の可能性に蓋をしていたものがなくなり、ワクワクしながら未来を思い描けるようになります。

まっさらな気持ちで自己探求を行い、あなたの大切にしている価値観・才能・心の底からやりたいことを腹落ちできるよう共に言語化していきます。

それでも自己探求の旅は永遠に終わりません。

プログラム終了後もきちんと自走できるよう、自己探求(セルフコーチング)のやり方をロジカルに解説していきます。

 

3日坊主で終わらない。あなたのパフォーマンスを最大化するゴール設定。

多くの方がこんな体験をしていると思います。

ダイエットしたけどすぐにリバウンドしてしまった

朝活をしようとしたけど3日坊主

ワークショップやセミナーに参加して、最初はやる気だったけどいつの間にかガス欠…

これはあなたが悪いわけではありません。私たち人間は変化を嫌う生き物です。

普通のやり方で目標やゴールを設定しても、本能的に元の状態に戻ろうとする機能が働いてしまうのです。

このプログラムでは、認知科学の要素を用いながらその原理を解説し、3日坊主で終わらない正しいゴール設定をお手伝いします。

また希望する方はプログラム終了後もあなただけの専属コーチがゴール達成まで併走します。(別途 コーチング月額費が発生します)

 

自分の持っている本来の力を最大限に活かし、やりたいことで溢れる日々へ。

「自分2.0」を共に見つけていきましょう。

 

 

自分2.0プログラム

【概要】
①過去の体験から潜在的に抱えている自分を制限する価値観や思い込み(ブレーキ)を突き止め手放す
②まっさらになった自分で新しい自分の可能性を発掘する

【日時】2021年6月12日(土)  11:00-18:00   〜  6月13日(日) 10:00-17:00 の2日間(※ワークの進捗によって最大1時間の延長の可能性あり)
【価格】50,000円(税込)
【定員】オンライン 先着20名
【申込期間】参加人数が上限に達し次第終了します。
【場所】zoom
※zoom URL は申込後ご案内させて頂きます。
※お支払い方法は銀行振込かクレジットでの対応となります。尚分割支払いを希望される方は個別にご相談下さい

追記:2021年5月23日

この度コロナウイルス感染拡大の状況を見て、オフライン(名古屋会場)での実施を自粛することとなりました。

会場での参加を楽しみにされていた皆様へ大変申し訳ありません。私たちも残念な気持ちでいっぱいです。

今後も皆様が安心・安全に学べる環境づくりに努めてまいります。

 

お申し込みは終了しました。

次回開催のご案内を受け取りたい方は公式LINEにご登録下さい。

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プログラムスケジュール

〈DAY1〉

STEP.1
現在の自分の状態を知る

STEP.2
ブレーキをかけてしまう人間の構造を知る
ー人間の無意識について
ーブレーキを生み出す思い込みの正体
ー幼少期の体験が大人の自分にどんな影響を及ぼしているのか

STEP.3
自分自身のブレーキの正体を突き止める

STEP.4
ブレーキを手放すワーク

 

〈DAY2〉

STEP.5
人生を振り返りながら自分が大切にしている価値観を探求する
ー自己探求のやり方を学ぶ

STEP.6
自分の情熱の向かう先、心のそこからやりたいことを探究する

STEP.7
自分が無意識的にやれていること(才能)を探究する

STEP.8
ゴール(どんな人生を送りたいのか)を設定する
ー変化を恐れる人間の仕組みを知る
ー新たな未来へ向けて一歩踏み出す宣言をする

スケジュールは、進行上の都合で変更がある場合がございます。また参加者の皆さんが人生を変えるきっかけとなるよう、申込前アンケートでリクエストがあった内容は時間の許す限りなるべく取り扱っていきたいと考えています。

※変更があった際は、こちらのスケジュールボードを都度更新をしていきます。

お申し込みはこちら

 

 

コーチングやセミナー、ワークショップへの参加が初めての方にもおすすめです

このプログラムは、私が普段半年〜1年かけて提供しているコーチングの導入部分を体系化したものです。( 通常1セッション33,000円×6回〜)

今までコーチングに興味を持っていたけど、金銭的な理由で迷っていた方や、コーチングがどんなものか知りたい!
といった初めての方でも受講しやすいよう、人間の原理原則や「なぜこれをやるのか?」ということをわかりやすくお伝えしながら皆様の自己探求をガイドします。

またプログラムの最中、不明点や不安点があればメンターやサポーターが個別にサポートするので、安心してご受講ください。

 

【無料オンライン勉強会】


プログラムの内容をもっと知りたい

自分にこのプログラムが必要なのか判断したい
自分のブレーキが何か相談したい
自己探求やセルフコーチングについて知りたい

こんな方のために気軽に相談ができる事前の無料zoom勉強会を開催します。
かしこまった形式ではなく、質問や相談にお答えする形で進行していきます。

 

【概要】

・プログラムの説明
 ー心のブレーキとは?
 ー自己探求のポイント

・相談会
 参加を検討される方にとって価値がある(必要なのか)プログラムなのか、参加の目的や課題をヒアリングしながら回答します!

 

【日程】

①5/18(火) 22:00〜 終了しました
②5/25(火) 20:30〜 終了しました
③5/30(日) 19:30〜 終了しました
 

参加を希望される方はnewark公式LINEにご登録いただき、
①お名前 ②希望参加日程 ③知りたい内容をトークにてご送付ください。

 

2021年6月1日 全日程終了しました
勉強会に参加できなかった方は個別のご相談と録画データを配布致します。

公式LINEよりお願い致します。

 

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受講された方の感想

ワークを受けてみて、とても不思議な感覚になりました。始めと終わりでは別人のようになったからです。課題をクリアするまで気持ちの苦しさがあり、心にモヤモヤがかかった状態でした。しかし、1つずつ向き合いながら進むことで最後は嫌な自分を取り出すことができました。新しくスタートラインに立った自分と新しい世界を見ていきたいです。
20代 公務員

 

ブレーキとなっていたものの正体は、自分でも驚きでした。
終わったとは体も心も軽くなったように感じ、ワクワクして何かやりたくてたまらない気持ちになりました。
30代 会社員

 

自分を変えたい!と思ったときに未来の自分はどうなりたいのかを考えて行動してきましたが、心にブレーキを知らないうちにかけている原因がなんなのかを知ることができ、未来の自分をより明確に考えられるようになりました。
見て見ぬ振りをしてきた本当の自分を受け入れ認められたことで新しい未来に期待をしています。
森田さんの説明や進め方もわかりやすく、とても丁寧にお話してくださるので安心して受けることができました。
40代 経営者

 

 

ファシリテーター(講師) モリタジュンタロウ

こんにちは。今回ファシリテーターを務めるモリタジュンタロウです。私は現在newarkの代表を務めながら、コーチングの提供やYouTubeでの発信活動を行っています。

これまで人生相談では1000人以上、コーチングでは合計200時間以上を超えるセッションを提供し、様々な方の人生に深く関わってきました。

昨今は心の時代といわれ、ここ数年でコーチングが爆発的に認知されてきました。しかし、継続的にセッションを行うコーチングは敷居が高く、「興味はあるけど…」と疎遠になってしまう方も多いでのではないでしょうか。そこで今回私が半年間かけて提供しているコーチングを体系的にし、より多くの方に体験して欲しいという思いでこのプログラムを設計しました。

また今回のプログラムでは、通常のグループコーチングだけでなく自分を制限するものからの解放をテーマにプログラムを提供します。

全ての人が素晴らしい才能を持っています。

過去〜現在〜未来に至るまで、自分自身と深く向き合い、秘めている「想像以上の自分2.0」を見つけてみませんか?

お待ちしております。

 

お申し込みは終了しました。

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